Våren är på väg äntligen! Efter en kall början på april verkar det som att det äntligen blir lite mildare temperaturer. Jag har kommit igång med springandes igen ordentligt och sprang premiärmilen den 25 mars. Inga världsrekordtider men 1:05 är jag nöjd med. I mars 2011 hade jag aldrig sprungit en mil ens, så ser man till det så är det verkligen framsteg. En annan bonus som löpningen fört med sig är att omfånget minskat. Jag märkte det av en slump när jag tog på en skjorta som helt plötsligt var rätt så stor i armarna, där den hade varit tajt innan. À fram med måttbandet och till min förvåning (och glädje) hade midjemåttet minskat hela 8 cm på 6-7 månader. Det märks dock inte mycket på vågen, men helt ärligt spelar det mindre roll.Idag blev det en runda på 6,5 km i 6,20 tempo. Fick sånt håll efter 2-3 km som blev lite bättre, men släppte inte helt. Det var lite jobbigt men jag bet ihop. På lördag ser jag fram emot ett långpass.Tror verkligen att jag fått mer energi nu när våren äntligen verkar vara på väg!/ Maria

Längtar efter våren och bättre underlag. Visst går det att springa i snö, men det är rätt så halkigt. Ska se om jag orkar ta en kort runda i morgon på lunchen. Skulle varit i full gång med mitt träningsprogram nu, men sjukdomar har stoppat den mest träningen. Har lyckats få till några kortare löprundor och en del skidåkning, så jag vet att kroppen orkar hålla igång i 60 minuter utan problem, men det är skillnad på skidåkning och löpning. Man märker det, inte minst på alla muskler som ömmar efter 10 km längdskidor.

Fick till en 6 km runda i lördags. Om en månad ska jag springa 10 km. Just nu känns det omöjligt, men jag får ta mig i kragen och börja träna ordentligt igen. Är nöjd med att jag inte har en träningsfri vecka i alla fall, även om det de senaste veckorna bara blivit ett pass i veckan.

För att hålla humöret uppe och att hålla mig peppad på att springa läser jag diverse bloggar. Några av de jag läser:

http://www.runningsisters.se

http://www.runnersworld.se/blogs/index.htm (Skummar genom alla, följer Moa Herngren och Pasi Salonen)

http://blog.svd.se/maratonbloggen/

Trots att det är vasaloppsveckan så tycker jag mig ana vår i luften. Är det bara önsketänkade eller...

/Maria